Prepara esta deliciosa avena para adelgazar, una opción saludable y fácil de hacer para cuidar tu figura y disfrutar de un desayuno nutritivo.
Descubre cómo preparar esta avena para adelgazar, una receta sencilla y saludable que te ayudará a mantenerte en forma.
Solo necesitas avena en hojuelas, leche descremada o agua. Mezcla la avena con la leche o el agua y deja reposar.
Antes de comenzar, te recomendamos como alternativa la deliciosa receta de Tarta de choclo, queso y cebolla de un sitio amigo.
Avena
Ingredientes
Avena en hojuelas
1 taza de Leche descremada o agua
Preparación
Paso 1 : Para preparar esta deliciosa avena para adelgazar, comienza colocando avena en una taza y mézclala con leche o agua.
Paso 2 : Permita reposar por unos minutos, luego podrás disfrutarla y aprovechar sus beneficios para tu salud.
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